Sport

Comment pomper en longboard ?

On janvier 11, 2020 by Martinique

Le longboard est une discipline sportive pour certains, d’autres en sont passionnés et pour d’autres encore, il s’agit juste d’un moyen de déplacement. Aujourd’hui, le longboard et ses variantes se font de plus en plus adopter. Lorsque vous êtes débutant et que vous souhaitez vous adonner à cette activité en tant que sport ou moyen de déplacement, il est indispensable de maîtriser non seulement les rouages du longboard, mais aussi des techniques précises, slider, déraper, etc.

En quoi consiste le pompage ?

Lorsque vous êtes en longboard, il est important de maîtriser certaines techniques surtout comment freiner ou accélérer la vitesse. Généralement, les riders accélèrent avec leur pied, mais cela peut paraître épuisant dans certains cas. Il faut alors trouver une bonne méthode permettant d’augmenter ou de garder sa vitesse sans toutefois être obligé de se servir du pied. Ainsi est né le pompage.

Le pompage est effectué lorsqu’on fait face à une courbe, dans ce cas poser le pied à terre pour pousser n’est pas vraiment efficace. Aussi, poser le pied à terre semble être un processus assez long dans certains cas.

Comment s’y prendre pour pomper ?

Pomper n’est pas en soi difficile, c’est vrai qu’au début, le débutant aura à beaucoup tâtonner, mais il y arrivera avec quelques entraînements. La condition pour apprendre à pomper est d’être capable de rester debout sur sa planche. Le pompage nécessite que l’individu soit capable d’avoir un équilibre sur sa planche puisqu’il aura besoin de ses membres inférieurs.

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La technique de pompage est similaire à celle de la balançoire. Lorsqu’on monte, il faut se laisser aller et lorsqu’on descend, il faut faire un appui prononcé pour propulser et augmenter la vitesse. C’est le poids du corps qui constitue l’atout lors de la descente. L’essentiel est de savoir détecter le bon moment pour faire pression dans le but d’obtenir une plus grande vitesse.

Processus de pompage

Savoir comment réaliser le pompage permettra aux débutants ou à ceux qui hésitent à finalement se lancer.

• Au départ, sur une surface plane, donner l’élan en poussant fort avec le pied puis se positionner sur la planche et suivre le rythme.
• À la fin de la surface plane, il doit se laisser porter et ne faire aucune pression avec ses jambes ;
• Lorsqu’il est remarqué que la planche n’a plus de vitesse, il faut fléchir les genoux et s’accroupir légèrement pour provoquer à nouveau de la vitesse. Il s’agit exactement de la même méthode que la balançoire.
• À nouveau, il doit se relever et s’alléger au niveau de la surface plane, ainsi de suite.

Pour savoir la différence entre freeride et cruiser : www.mon-longboard.info/difference-cruising-freeride/

Quand faut-il pomper ?

Vous pouvez pomper aussi souvent que vous le voudriez, surtout lorsque vous ne voulez pas vous servir de votre pied pour pousser. Vous pouvez le faire lorsqu’il y a une courbure. Vous pouvez aussi le faire en skatepark, où il y a des espaces dédiés pour le jeu.

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Le longboard peut s’avérer dangereux lorsqu’on ne s’y connaît pas du tout. C’est pourquoi il est primordial d’avoir des protections pendant la pratique.